Лечение диареи на нервной почве

Как избавиться от поноса на нервной почве?

С диареей сталкивался каждый человек. Это неприятное явление способно нарушить даже самые серьёзные планы и испортить настроение. Иногда причины развития поноса очевидны. В других ситуациях не так просто понять, что вызвало расстройство кишечника. Возможен ли понос на нервной почве? Каковы его симптомы? Как избавиться от неприятного состояния быстро и без вреда для организма?

Как влияет эмоциональное состояние?

Не всем понятно, как внутреннее психоэмоциональное состояние влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Диарея на нервной почве на самом деле очень распространённое явление. У кого-то расстройство начинается перед серьёзным собеседованием, после выяснения отношений или из-за сдачи экзаменов.

Что бы ни стало причиной эмоционального стресса, от нервов страдает весь организм человека. На самом деле нервная система участвует в управлении многими процессами. Хотя эта область не до конца изучена, та информация, что уже имеется, помогает объяснить особенности развития такого состояния.

Управление многих функций зависит от работы парасимпатической и симпатической систем. Когда преобладает парасимпатическая, у человека усиливается перистальтика кишечника. В итоге сокращение и расслабление гладких мышц органа происходит неправильно и возможно развитие поноса.

Диарея от стресса чаще возникает в тех случаях, когда помимо стресса человек употреблял в пищу такие продукты питания:

Помимо участившихся актов дефекации и перемены консистенции каловых масс, изменения происходят и в самочувствии человека. Появляются болевые ощущения в животе, может появляться тошнота и другие симптомы.

Механизм развития диареи

Нервный понос развивается следующим образом:

  • стресс стимулирует активизацию нервных центров;
  • в кровь выбрасываются особые гормоны;
  • это вызывает рост давления;
  • учащается пульс и растёт потребность в кислороде;
  • сбивается ритмичность сокращений и расслаблений;
  • головной мозг и сердце берут себе основной объем питания из крови;
  • из-за кислородного голодания в кишечнике происходит спазм, что и вызывает диарею.

Зная, из-за чего может начаться неврогенный понос, следует разобраться, что делать в таких ситуациях и как себе помочь.

Провоцирующие факторы

Нервная диарея чаще развивается у тех, чьи родители страдали от такого недуга. На частоту развития поноса от нервных переживаний влияет и пол. Чаще такое состояние появляется у женщин, особенно в периоды предменструального синдрома.

Если человек страдает определёнными психическими нарушениями, неврогенный понос не редкость. Развитию состояния способствуют такие заболевания:

  • психозы;
  • неврозы;
  • панические атаки;
  • маниакально-депрессивные состояния;
  • депрессивные состояния.

Чаще подвержены диарее те, кто страдает от постоянного чувства страха и не умеют контролировать свои эмоции, часто подвергаясь сильному перевозбуждению.

Симптоматика неврогенной диареи

Из-за схожести симптомов и причин, вызвавших диарею, понос из-за нервов и синдром раздражённого кишечника часто объединяют в одно понятие. Могут быть такие симптомы:

  • ложные позывы к дефекации;
  • болевые ощущения в области пупка;
  • дискомфорт в кишечнике;
  • усиленное газообразование;
  • вздутие;
  • онемение конечностей;
  • боль в голове.

Определить, что диарея имеет неврогенную природу может не только врач. Когда стресс исчезает, симптомов поноса не остаётся. Все же, чтобы убедиться, что организм не пострадал от каких-либо инфекций или вирусов, лучше посетить врача и сдать анализы.

Если понос неврогенной природы появился у беременной женщины, не стоит теряться в предположениях, а лучше сразу обратиться за помощью к гинекологу.

Лечение неврогенного поноса

Лечением поноса, вызванного эмоциональными переживаниями, может быть смена обстановки, нормализация внутреннего состояния, восстановление гармонии с окружающим миром. Лечить такую диарею у ребёнка следует осторожно, так как у некоторых деток состояние может принять хроническую форму, например, из-за трудной атмосферы в школе или в коллективе. Некоторые родители применяют лечение народными средствами, которые оказывают более мягкое воздействие, чем использование химических препаратов.

В таблице ниже приведены группы препаратов, описано, какое воздействие они оказывают на организм и какие средства входят в эту категорию.

Использованные источники: oponos.ru

Понос (диарея, расстройство желудка) на нервной почве

В современном мире на человека сваливается множество проблем, которые вызывают нервное напряжение. У каждого хотя бы раз появлялся понос на почве стресса. Чаще всего с этой проблемой сталкивается женская половина человечества, хотя мужчин она тоже касается.

Основной причиной диареи всегда считалось расстройство пищеварения на фоне соматических заболеваний и инфекций. На сегодняшний день ученые доказали, что не только соматические заболевания могут вызывать диарею, но и психосоматические.

Психосоматика диареи

Нервный понос развивается на почве того, что стрессовая ситуация оказывает влияние на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника. Парасимпатическая нервная система начинает преобладать над симпатической, усиливая перистальтику кишечника. Нарушается регуляция сокращения и расслабления мышечного слоя кишечника. Алкоголь, кофеин, жирная и острая пища могут только усилить понос на нервной почве, перевести острый процесс в хронический. Помимо нарушения моторики кишечника, происходит усиление болевой чувствительности и чувства переполнения кишечника, что приводит к появлению соответствующих симптомов. Стоит отметить, что развитие поноса на нервной почве чаще бывает у людей, родители которых страдали психосоматическим нарушением, следовательно, наследственность имеет большое влияние. Нервный понос является одним из симптомов ПМС у женщин, это связано с дисбалансом гормонов.

Нарушения психики, которые могут вызвать нервный понос:

  • депрессия;
  • психозы;
  • неврозы;
  • маниакально-депрессивные расстройства;
  • панические атаки;
  • чувство страха;
  • эмоциональное перевозбуждение;
  • психопатии.

Стрессовые ситуации приводят к нарушениям в кишечнике, вызывая нервный понос или синдром раздраженного кишечника. Другими словами, понос от нервов – сугубо психосоматическая патология. Существует три клинических картины при СРК. Далее будет рассмотрена только та, которая касается темы нервного поноса.

Симптомы поноса на нервной почве

Разберем признаки СРК, которые возникают при преобладании диареи:

  • неприятные ощущения в желудке и вздутие;
  • ложные позывы;
  • боли в боковых отделах живота и ниже пупка.
  • связанные с вегетативной нервной системой (головная боль, «ком» в горле, онемение конечностей).

Позывы к стулу могут появляться сразу после еды или во время приема пищи. Диагностика поноса на нервной почве чаще всего не составляет труда. Одним из основных критериев является то, что он прекращается, как только проходит стрессовая ситуация. Для окончательной постановки диагноза всё-таки желательно сделать бактериологическое исследование, а также провести ряд исследований на наличие соматической патологии и получить консультацию психолога или психиатра для подтверждения наличия психосоматики.

Лечение нервной диареи

В первую очередь, что бы ни стало причиной поноса, необходимо следить за питанием. Как было написано выше, некоторые продукты питания могут усилить стрессовое действие на кишечник. Полноценное и регулярное правильное питание является основным аспектом в лечении любых диарей, так как именно питание снижает риск развития стресса в организме человека. Заблаговременно до предполагаемой эмоциональной встряски необходимо включить в свой рацион продукты, которые оказывают закрепляющее действие. Это могут быть различные крупы. Особое место следует уделить рису, он уж точно убережет организм от развития эмоциональной диареи. Также благотворно скажется употребление мучного, груш, айвы и шоколада. Необходимо употреблять йогурты и сорбенты. Последние будут защищать стенку кишечника. Йогурты примут участие в нормализации микрофлоры. Для нормализации перистальтики кишечника при лечении расстройства желудка на нервной почве назначают Имодиум, травяные чаи с черникой и черемухой, обладающие вяжущим действием. Успокоительные препараты на основе трав или чай с ромашкой помогут успокоить нервы и легче переносить стресс. Витаминотерапия обязательно должна быть включена в курс лечения диареи на нервной почве.

Опасность нервного поноса для здоровья

Стресс для человека может стать хроническим, и нервный понос может длиться от пары дней до нескольких недель. Если диарея длится несколько дней, то опасности для здоровья нет. А вот если течение болезни затягивается до нескольких недель, появляются нежелательные последствия. Первым и наиболее тяжелым является обезвоживание организма, которое наступает, когда понос на нервной почве длиться больше недели, как минимум 3-5 раз в сутки. В желудочно-кишечном тракте не успевают усваиваться полезные вещества, такие как витамины и минералы. Все это приводит к истощению организма. Для профилактики необходимо рациональное питание и максимальное снижение воздействия неблагоприятных психологических условий.

Очень важно создать для человека, страдающего диареей от нервов комфортные психологические условия. Речь идет об уделении достаточного внимания и оказании моральной поддержки, если она необходима. В ходе терапии нервного поноса нужно контролировать режим сна, поддерживать хорошую освещенность в помещении нахождения больного, следить за тем, чтобы он достаточно находился на природе. Все это поспособствует укреплению нервов и поможет наладить психоэмоциональное состояние больного.

Использованные источники: zhkt.guru

Понос на нервной почве

Может ли быть понос на нервной почве? Без сомнения, да. Переживания, неврозы и стресс не самым лучшим образом сказываются на здоровье человека. Расскажем, каковы особенности такой диареи, насколько она опасна и как ее лечить.

Причины

Не зря народная мудрость гласит: «Все болезни — от нервов». О том, что психика человека может оказывать существенное влияние на состояние организма, известно еще со времен Гиппократа. Именно он впервые заявил о единстве телесного и духовного в человеке.

Сегодня особенности нервной системы хорошо изучены. Научно доказано, что она управляет функциями всех органов, заставляя работать их как единое целое. Согласно статистике ВОЗ, от 38 до 48% обратившихся к врачам пациентов страдают психопатическими заболеваниями.

Но почему на нервной почве появляется понос? Чтобы узнать ответ, нужно детально разобраться, что происходит в организме при стрессе:

  1. При сильных переживаниях активируются нервные центры.
  2. В больших количествах выделяются гормоны стресса.
  3. У человека повышается артериальное давление.
  4. Сердце начинает биться чаще, сильнее, потребность в кислороде повышается.
  5. Тонус мышц усиливается, нарушается регуляция расслабления и сокращения.
  6. Кровь усиленно приливает к мышцам, сердцу, головному мозгу.
  7. В остальных органах, в том числе и в кишечнике, происходит нехватка крови и кислорода, возникает спазм.

В медицине понос от нервов называют синдромом раздраженного кишечника (СРК). Помимо стресса, сильных переживаний и психических заболеваний, на его развитие влияют дополнительные факторы: нездоровое питание, злоупотребление алкоголем, табакокурение, физическая пассивность.

Различают три варианта течения синдрома раздраженного кишечника: с преобладающими поносами, запорами, а также с метеоризмом и болями в животе.

  1. Около 15% взрослого населения Земли страдает от СРК, подавляющее большинство из них — женщины.
  2. Средний возраст заболевших составляет 30–40 лет.
  3. Две трети больных к врачу не обращаются.

Симптомы

Синдром раздраженного кишечника характеризуется изменением частоты и консистенции стула. У больного может наблюдаться:

  • редкий стул (меньше 3 раз в неделю);
  • понос (от 3 раз в день и чаще);
  • ложные позывы к дефекации;
  • слизь в кале;
  • вздутие живота;
  • твердый «овечий» или жидкий, неоформленный стул.

Могут присутствовать дополнительные симптомы:

  • хроническая усталость;
  • головные боли, мигрень;
  • боли в спине;
  • зябкость рук;
  • синдром раздраженного мочевого пузыря;
  • необъяснимая тревога;
  • панические атаки;
  • истерия;
  • депрессия;
  • ипохондрия.

Понос на нервной почве, как правило, появляется во время или сразу после приема пищи. Существует и еще один характерный признак СРК: как только стрессовая ситуация проходит, стул нормализуется.

Лечение

Единой схемы лечения не существует. В зависимости от тяжести и длительности симптомов, а также состояния организма больного назначаются следующие препараты:

  1. Антидепрессанты. Подобные препараты не только снимают тревожность и избавляют от стресса, они также оказывают расслабляющее действие на кишечник, что позволяет замедлить время его опорожнения. Для лечения синдрома раздраженного кишечника чаще используют антидепрессанты трициклической группы: «Амитриптилин», «Фторацизин», «Азафен», «Имизин». Принимают таблетки перед сном. Дозировка рассчитывается индивидуально.
  2. Противодиарейные препараты. Назначаются только при сильной диарее на нервной почве. Принимать такие средства в случае, когда понос сменяется запорами, может быть опасно. Наиболее популярный препарат — «Имодиум» с действующим веществом лоперамид. Он напрямую воздействует на перистальтику кишечника, существенно замедляя ее.
  3. Спазмолитики. Препараты этой группы оказывают расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, тем самым нормализуя моторику желудочно-кишечного тракта. Кроме того, они устраняют болезненность, спазмы и дискомфорт в области пупка. Обычно больным СРК назначаются следующие препараты: «Но-шпа», «Папаверин», «Галидор». Однако наиболее эффективным считается миотропный спазмолитик «Дюспаталин».

Наряду с основным лечением, пациенту с СРК рекомендуется заниматься восстановлением иммунитета, улучшать микрофлору кишечника. Для этого следует подобрать комплекс витаминов и минералов, применить курсом пробиотик.

Питание

Нормализовать работу кишечника без соблюдения диеты невозможно. На время лечения больному следует отказаться от спиртного и кофе, а также ограничить употребление таких продуктов, как:

  • капуста;
  • бобовые;
  • молоко;
  • виноград;
  • картофель;
  • свежие фрукты и овощи;
  • газированные напитки;
  • сдоба.

При синдроме раздраженного кишечника с диареей полезно ввести в ежедневный рацион:

  • фруктово-ягодные желе и кисели;
  • компот из черники;
  • пшеничные сухари;
  • рисовую кашу;
  • постный суп;
  • мясо и рыбу нежирных сортов;
  • крепкий чай.

Питаться лучше всего дробно, от 4 до 5 раз в день. При этом важно, чтобы блюда были теплыми, не жирными. Пищу можно тушить, варить, готовить на пару.

Прогноз

Согласно статистике, лечение хороший эффект дает у 30% больных, примерно у 10% наблюдается стойкая ремиссия, и 60% продолжают периодически страдать от диареи на нервной почве. В целом прогноз при синдроме раздраженного кишечника благоприятный: болезнь не приводит к развитию таких осложнений, как кровотечения и перфорации.

Однако стоит учитывать, что постоянно возникающий понос существенно ухудшает качество жизни больного, снижает трудоспособность. Кроме того, при диарее из организма усиленно вымываются полезные вещества, нарушается микрофлора кишечника. Поэтому пускать на самотек болезнь нельзя.

Современный человек сильно подвержен стрессу, из-за чего организм может в любой момент дать сбой. Поэтому очень важно найти способ сохранять эмоциональное равновесие. А в случае если на нервной почве возник понос или другие неприятные симптомы, то искать решение проблемы нужно совместно с врачом. Берегите свое здоровье!

Использованные источники: 1zhkt.ru

Причины и лечение нервной диареи

Психосоматика – это область науки, изучающая воздействие психики человека на соматические заболевания. Прочная связь психики и человеческого тела наблюдается при нервной диарее. Причиной диареи может быть не только заболевание ЖКТ, понос может быть от нервов и стресса. Современный человек ежедневно подвержен стрессу как на работе/учебе, так и дома.

Психосоматика поноса: как же связана психика и пищевое расстройство, что делать при поносе на нервной почве – об этом и другом полезном вы узнаете далее в статье.

Причины нервной диареи

Нервная или эмоциональная диарея возникает при стрессах и эмоциональном перенапряжении.

Диарея может возникнуть внезапно в следующих случаях:

  • Перед экзаменами у школьников и студентов;
  • При напряженной работе. Когда у человека нет времени на отдых, он мало спит и плохо ест;
  • Положительное или отрицательное переживания и потрясения. Чаще всего понос возникает при негативных жизненных ситуациях (развод, болезнь близких людей, смерть и так далее);
  • Предменструальный синдром у женщин, который также сопровождается перепадами настроения, депрессией, изменением гормонального фона;
  • Страх;
  • Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников наблюдается нервная диарея, то велика вероятность ее развития.

Почему возникает понос на нервной почве? Эмоциональное состояние человека оказывает большое влияние на человека. Центральная нервная система регулирует все процессы, протекающие в организме. Работа кишечника контролируется вегетативной (симпатической и парасимпатической) нервной системой.

При переживании и стрессе парасимпатическая нервная система посылает больше импульсов в стенки кишечника, что приводит к усилению его перистальтики (сокращений и движений стенок). Содержимое кишечника быстро двигается вперед, что способствует раздражению стенок и возникновению боли. А боль в свою очередь усиливает спазм.

Стресс приводит к выбросу в кровь гормона адреналин. Он также провоцирует спазм, в том числе и мускулатуры брюшного пресса. Это способствует появлению и усилению болей в животе.

Какие психологические заболевания могут вызвать понос

Диарея на нервной почве может стать одним из соматических симптомов таких психологических заболеваний:

  • Неврозы. Они проявляются патологическими симптомами со стороны психики и внутренних органов. Для неврозов характерно: перепады настроения, страхи, агрессия, неуверенность в себе, раздражительность, тревожность, переживания, панические атаки и бессонница. Эти симптомы сопровождаются головными болями, утомляемостью, боли в животе, нарушение питания, диарея, импотенция;
  • Психозы. Основными симптомами является галлюцинации (зрительные, слуховые, обонятельные, осязательные и вкусовые) и бредовые идеи. При этом поведение человека резко меняется. Он становится заторможенным или перевозбужденным. Галлюцинации могут носить пугающий характер, в связи с чем, возникают различные фобии;
  • Депрессии проявляются снижением настроения, апатией, безразличием, резкая смена настроения, ощущение ненужности, потеря интереса к жизни, снижение самооценки. Физиологические симптомы депрессии: изменение аппетита (полная его утрата или переедание), запоры, поносы, нарушение сна, снижение потенции, боли в области сердца;
  • Панические атаки проявляются головокружением, удушьем, дрожью в теле, скованностью движений, тошнотой и позывами к рвоте, потемнением в глазах. Усиливаются все потаенные страхи человека;
  • Маниакально-депрессивный синдром. У человека могут проявляться маниакальные, депрессивные признаки, или и те и другие. Маниакальные проявления характеризуются эмоциональным подъемом, чрезмерной активностью и агрессией в сторону окружающих. Депрессивные проявления: психический упадок, страх, нежелание жить, изменение пищевого поведения.

Все эти психические состояния сопровождаются фобиями и тревожностью, которые провоцируют возникновение диареи.

Сопутствующие симптомы нервной диареи

Диагностировать нервную диарею очень легко. Основным признаком является ее окончание после того, как прошло нервное перенапряжение, минул стресс или страх. При этом абсолютно все симптомы поноса на нервной почве исчезают.

Симптомы поноса на нервной почве:

  • Частота дефекаций от 5 до 10 раз в сутки;
  • Ложные позывы к дефекации. То есть позыв есть, а испражнение не происходит;
  • Напряжение мышц брюшного пресса;
  • Боль в животе, которая сопровождает процесс дефекации;
  • Тошнота и/или неприятные ощущения в области эпигастрия (желудка);
  • Метеоризм (усиленное газообразование в кишечнике);
  • Вздутие живота, которое сопровождается болью;
  • Неприятные ощущения в животе;
  • Боль и тяжесть в голове;
  • Потеря аппетита.

похожие статьи Понос Причины и лечение профузной диареи у взрослого

Лечение диареи

При лечении поноса возникшего на фоне нервного расстройство или перенапряжения следует помнить о его этиологии (причине возникновения). В данном случае требуется комплексный подход в лечении:

  • Диетотерапия;
  • Применение медицинских препаратов;
  • Консультация психолога, в тяжелых и запущенных случаях необходимо обратиться к психотерапевту.

В питании необходимо использовать продукты, которые обладают закрепляющими свойствами (например, рис, груша, айва, крепкий черный чай и другие).

В лечении диареи на нервной почве используют несколько групп препаратов:

  • Седативные средства на основе лекарственных трав. Это успокоительные средства, которые действуют мягко. К таким препаратам относят: Экстракт Валерианы, настойка Пустырника, Персен, Новопассит. Они мягко снижают нервное возбуждение и обладают спазмолитическим эффектом, разрешены к приему у детей, беременных женщин и пожилых людей;
  • Антидепрессанты (Амитриптилин, Имизин, Азафен). Устраняют причину такой диареи, а именно устраняет тревожность и чрезмерную возбудимость нервной системы. Их рекомендуется принимать при наличии депрессивных состояний или при подозрении на их развитие. Данные средства можно использовать только после консультации со специалистом (невролог, психотерапевт, психиатр);
  • Спазмолитики (Но-шпа, Спазмалгон, Папаверин). Эти лекарственные средства снимают спазм стенок кишечника и обладают обезболивающим эффектом. При этом продвижение содержимого кишечника замедляется, и количество дефекаций значительно уменьшается;
  • Противодиарейные средства (Имодиум, Лоперамид). Они помогут остановить понос. Однако увлекаться ими не стоит. Если понос не частый, то лучше отказаться от приема этих препаратов. Однако если человеку необходимо покинуть дом или понос частый, то употребление этих лекарств необходимо.

В чем опасность поноса на нервной почве

Диарея от нервов напрямую зависит от продолжительности стресса. При кратковременном нервном перенапряжении понос не длится дольше 1 реже 2 – 3 дней. Он, как правило, не наносит вред организму.

Если стресс становится длительным или хроническим, то нервная диарея может привести к развитию ряда осложнений:

  • Хроническая диарея. Она длится дольше 6 – 7 дней. Частота дефекации 2 – 3 раза в сутки. В этом случае понос возникает даже при легком волнении и тревоге. Хронический понос приводит к изматыванию пищеварительной системы;
  • Обезвоживание. Если понос длится долго, то это может привести к значительному обезвоживанию организма. У человека отмечается сухость кожи и слизистой ротовой полости, слабость, сонливость, уменьшение количества мочеиспусканий. Если вовремя не устранить обезвоживание, то оно может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и летальному исходу;
  • Истощение организма. С поносом из организма выводится большое количество витаминов и минералов. Эти микроэлементы необходимы для полноценной жизнедеятельности организма. В противном случае нарушается функционирование многих органов и систем. Человек отмечает головокружение, слабость, вялость и патологические симптомы со стороны внутренних органов (боли, одышку, перебои в работе сердца и другие).

Использованные источники: progastromed.ru

Причины поноса на нервной почве. Основные методы лечения и правильное питание

Многие слышали о том, что все болезни возникают от нервных расстройств. Но немногие задумывались, насколько состояние нервной системы влияет на работу всего организма.

Давно было замечено, что после стрессовых нарушений выходит из нормального функционирования те системы, которые, на первый взгляд, никак не связанны между собой.

Стресс является причиной множества болезней, которые протекают как в легкой форме, так и являются тяжелыми для здоровья человека.

На современном этапе человеческого развития на каждого из людей сваливается уйма проблем, что, вследствие, вызывают напряженное состояние. Чаще нервными расстройствами страдают женщины, но и мужской половине присущий стресс.

Понос – разновидность реакции человеческого организма на возникшую стрессовую ситуацию, хоть до недавнего времени считалось, что причиной диареи может быть лишь расстройство пищеварительной системы, связанное с инфекциями.

Но ученые доказали возможность влияния стрессовых ситуаций на функционирование кишечника.

Понос на фоне стресса развивается по той причине, что при подобной ситуации возникает прямое влияние нервной системы на работу кишечника.

Возникает расслабление мышц желудочно-кишечного тракта.

Жирная, жареная пища, алкоголь, кофейные напитки только провоцируют возникновение диареи, а частое нарушение функционирования кишечника может повлечь за собой наличие хронического состояния.

Что делать для лечения этого состояния? Условием будет поход к квалифицированному специалисту и собственная работа над собой, дабы нормализировать общее состояние организма и минимизировать возникновение стрессовых ситуаций, которые провоцируют активизацию диареи.

Понос на нервной почве. Симптомы

  • Частые позывы в туалет;
  • Боли в животе и вздутие;
  • Болевые ощущения в боку и ниже пупка;
  • Головная боль, проблемы с ощущением конечностей;
  • Повышенная чувствительность;
  • Ощущение переполненности кишечного тракта;
  • Продолжительное наличие диареи (от суток до недели);
  • В большинстве случаев позывы к дефекации возникают после трапезы;
  • Боли носят схваткообразный характер и локализируются в зоне живота;
  • Содержимое стула кашеобразное и может быть до 9 раз в сутки.

Диагностирование диареи, которая возникает на нервной почве, довольно несложное: она возникает при наличии стрессовой ситуации, а по ее прошествии – прекращается. При осмотре содержимого стула в нем нет наличия жира или крови, но присутствует примеси слизи, которая перемешана с калом или находится на его поверхности.

Позывы к дефекации происходят после первого приема пищи утром и на протяжении дня после плотного употребления продуктов. Ночь у больного проходит спокойно, без каких либо болезненных проявлений.

Причины диареи

Чтобы понять, что провоцирует возникновение диареи, необходимо разобраться в том, что же происходит при стрессе в организме:

  • Тонус мышц повышается и происходит нарушение регуляции сокращений и расслаблений;
  • Во время сильного переживания активизируется нервный центр;
  • Давление превышает норму (происходит его повышение);
  • Гормон стресса выделяется в большом количестве;
  • Возникает повышенное сердцебиение и потребность в кислороде возрастает;
  • К мышцам, головному мозгу и сердцу приливает кровь;
  • В кишечнику (и остальных органах) возникает нехватка в крови кислорода и происходят спазмы.

Психопатии, неврозы, депрессия, психозы, чувство страха, панические атаки – все это относится к тем нарушениям психики, которые, с большой вероятностью, могут спровоцировать понос.

Стрессовые ситуации ведут к тому, что нарушается работа кишечника и происходит диарея.

Стресс вызывает активизирование адреналина, вследствие чего происходит перераспределение воды и крови в организме.

Как итог – желудочно-кишечный тракт неправильно фильтрует жидкости и усугубляет собственное состояние. Организм замедляет пищеварительные процессы и происходит понос.

Лечение

При помощи антидепрессантов. Прием этих препаратов не только способствует снижению тревожности, но и избавляет от нервного напряжения, оказывая расслабляющее действие на работу кишечника, а это ведет к замедлению процессов его опорожнения.

Азафен, Амитриптилин, Имизин – препараты, которые чаще всего используются. Их прием осуществляется перед сном а дозировка подбирается индивидуально, исходя из особенностей организма.

Препараты, которые нацелены на борьбу с диареей, назначаются только при наличии сильного проявления поноса.

Если возникла ситуация, когда диарея сменяется с запором – прием подобных препаратов крайне опасен. Имодиум – популярное лекарство, в основе которого является лоперамид.

Он замедляет перистальтику работы кишечника и приводит общее состояние кишечного тракта в норму.
Спазмолитики производят расслабляющее действие на кишечник и нормализируют его работу.

После приема также проходят спазмы и другая болезненность в зоне живота. Галидор или Но-шпа – наиболее популярные препараты, которые эффективно борются с проблемой.

Вместе с вышеупомянутым лечением, необходимо больному заняться восстановительными процедурами, которые нормализируют работу кишечника. К таким относится правильное питание: нужно соблюдать диету, которая вынуждает отказаться от следующих продуктов:

  • капуста;
  • виноград;
  • сдобные продукты;
  • газированные напитки;
  • бобовые;
  • картофель;
  • спиртное;
  • молоко и молокосодержащие продукты.

Акцент в рационе необходимо сделать на:

  • супы;
  • крепкий чай;
  • фруктовые кисели;
  • сухари на основе пшеницы;
  • рисовую кашу;
  • компот из черники;
  • рыба нежирного сорта.

Помимо вышеупомянутого, нужно питаться дробно (5 раз в сутки), принимать витамины. Важным условием есть умеренная физическая активность, которая, помимо того, что нормализирует общее состояние организма и приводит в порядок иммунную систему, но и ведет к снятию нервного напряжения.

Если диарея на нервной почве возникает постоянно, то необходимо минимизировать возникновение стрессовых ситуаций: уделить своему состоянию повышенное внимание, нормализировать рабочий ритм, занятие спортом и своим хобби.

Если самостоятельно устранить проблему хронического стрессового состояния не удается – поход к специалисту является лучшим решением.

Вместе с доктором пациент сумеет понять причину возникновения стресса, минимизировать его появление, а вместе с этим, побороть проблему появления диареи при любых нервных случаях.

Помните, что здоровье только в ваших руках и его состояние зависит только от вас лично.

Интересное видео

Дополнительную информацию вы сможете узнать, посмотрев следующее видео:

Использованные источники: yadoktor.net

Как избавиться от поноса на нервной почве?

С диареей сталкивался каждый человек. Это неприятное явление способно нарушить даже самые серьёзные планы и испортить настроение. Иногда причины развития поноса очевидны. В других ситуациях не так просто понять, что вызвало расстройство кишечника. Возможен ли понос на нервной почве? Каковы его симптомы? Как избавиться от неприятного состояния быстро и без вреда для организма?

Как влияет эмоциональное состояние?

Не всем понятно, как внутреннее психоэмоциональное состояние влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Диарея на нервной почве на самом деле очень распространённое явление. У кого-то расстройство начинается перед серьёзным собеседованием, после выяснения отношений или из-за сдачи экзаменов.

Что бы ни стало причиной эмоционального стресса, от нервов страдает весь организм человека. На самом деле нервная система участвует в управлении многими процессами. Хотя эта область не до конца изучена, та информация, что уже имеется, помогает объяснить особенности развития такого состояния.

Управление многих функций зависит от работы парасимпатической и симпатической систем. Когда преобладает парасимпатическая, у человека усиливается перистальтика кишечника. В итоге сокращение и расслабление гладких мышц органа происходит неправильно и возможно развитие поноса.

Диарея от стресса чаще возникает в тех случаях, когда помимо стресса человек употреблял в пищу такие продукты питания:

Помимо участившихся актов дефекации и перемены консистенции каловых масс, изменения происходят и в самочувствии человека. Появляются болевые ощущения в животе, может появляться тошнота и другие симптомы.

Механизм развития диареи

Нервный понос развивается следующим образом:

  • стресс стимулирует активизацию нервных центров;
  • в кровь выбрасываются особые гормоны;
  • это вызывает рост давления;
  • учащается пульс и растёт потребность в кислороде;
  • сбивается ритмичность сокращений и расслаблений;
  • головной мозг и сердце берут себе основной объем питания из крови;
  • из-за кислородного голодания в кишечнике происходит спазм, что и вызывает диарею.

Зная, из-за чего может начаться неврогенный понос, следует разобраться, что делать в таких ситуациях и как себе помочь.

Провоцирующие факторы

Нервная диарея чаще развивается у тех, чьи родители страдали от такого недуга. На частоту развития поноса от нервных переживаний влияет и пол. Чаще такое состояние появляется у женщин, особенно в периоды предменструального синдрома.

Если человек страдает определёнными психическими нарушениями, неврогенный понос не редкость. Развитию состояния способствуют такие заболевания:

  • психозы;
  • неврозы;
  • панические атаки;
  • маниакально-депрессивные состояния;
  • депрессивные состояния.

Чаще подвержены диарее те, кто страдает от постоянного чувства страха и не умеют контролировать свои эмоции, часто подвергаясь сильному перевозбуждению.

Симптоматика неврогенной диареи

Из-за схожести симптомов и причин, вызвавших диарею, понос из-за нервов и синдром раздражённого кишечника часто объединяют в одно понятие. Могут быть такие симптомы:

  • ложные позывы к дефекации;
  • болевые ощущения в области пупка;
  • дискомфорт в кишечнике;
  • усиленное газообразование;
  • вздутие;
  • онемение конечностей;
  • боль в голове.

Определить, что диарея имеет неврогенную природу может не только врач. Когда стресс исчезает, симптомов поноса не остаётся. Все же, чтобы убедиться, что организм не пострадал от каких-либо инфекций или вирусов, лучше посетить врача и сдать анализы.

Если понос неврогенной природы появился у беременной женщины, не стоит теряться в предположениях, а лучше сразу обратиться за помощью к гинекологу.

Лечение неврогенного поноса

Лечением поноса, вызванного эмоциональными переживаниями, может быть смена обстановки, нормализация внутреннего состояния, восстановление гармонии с окружающим миром. Лечить такую диарею у ребёнка следует осторожно, так как у некоторых деток состояние может принять хроническую форму, например, из-за трудной атмосферы в школе или в коллективе. Некоторые родители применяют лечение народными средствами, которые оказывают более мягкое воздействие, чем использование химических препаратов.

В таблице ниже приведены группы препаратов, описано, какое воздействие они оказывают на организм и какие средства входят в эту категорию.

Использованные источники: oponos.ru

Похожие посты