Признаки обезвоживания организма у взрослого при диарее у

Как защитить себя от обезвоживания при развитии поноса?

В норме ежедневно у каждого человека выделяется 200–300 граммов каловых масс. Когда они приобретают жидкую консистенцию, а дефекация происходит чаще трёх раз в день, состояние называют поносом. Если такая проблема возникает редко, не имеет высокой интенсивности и носит кратковременный характер, ситуация не представляет серьёзной опасности. Однако опасно, когда у человека развилась затяжная водянистая диарея. Как защитить себя от обезвоживания при поносе? Что поможет, если состояние уже наступило?

Что такое обезвоживание

Чтобы понять, почему происходит обезвоживание при поносе у ребёнка или у взрослого человека, следует рассмотреть, что происходит в организме во время диареи. Так как каловые массы, в основном, состоят из воды, происходит значительная потеря жидкости. Именно это и называется обезвоживанием.

Обезвоживание чаще развивается на фоне сильной диареи, высокой температуры, усиленного потоотделения. Состояние может появиться у человека в любом возрасте, но наибольшую опасность это представляет для маленьких детей и пожилых людей.

Когда организм обезвоживается, страдают все органы и системы. Дело в том, что для их нормального функционирования важна вода. Ещё хуже, когда дегидратация сопровождается инфекционным поражением или паразитарным заболеванием. В таком случае организм страдает ещё сильнее, так как токсины и яды без достаточного количества жидкости не могут полноценно выводиться.

Симптоматика состояния

Обезвоживание после поноса бывает трёх стадий:

  • лёгким;
  • средним;
  • тяжёлым.

Чтобы вовремя обнаружить первые признаки опасного состояния и разобраться, что делать для улучшения самочувствия, следует подробнее их рассмотреть.

Признаки лёгкой степени потери жидкости

Обезвоживание организма у взрослых при диарее встречается достаточно часто. К счастью, такая форма потери жидкости не представляет опасности для жизни. Общее количество теряемой воды, как правило, не превышает 3% от общего объёма.

Признаки обезвоживания лёгкой стадии таковы:

  • жажда;
  • сухость во рту;
  • снижение аппетита;
  • вялость;
  • сонливость;
  • снижение частоты позывов к мочеиспусканию;
  • уменьшение объёма урины;
  • вязкость слюны.

Чтобы проверить, не наступило ли обезвоживание, сжимают кожу на наружной стороне запястья. Если ткани сразу расправились, обезвоживания нет, если же морщины остались, необходимо принимать меры.

Если помощь оказана не будет, к вышеперечисленным симптомам присоединяться и другие. Люди отмечают головную боль, головокружение, изжогу и неприятные ощущения в животе.

Признаки потери жидкости средней степени тяжести

Когда из-за поноса или высокой температуры организм человека теряет до 9% жидкости, специалисты говорят о потере жидкости средней тяжести. Для такого состояния характерны следующие симптомы:

  • потемнение мочи;
  • тревога и беспокойство без видимой причины;
  • фрагменты непереваренной пищи в каловых массах;
  • нестабильная частота пульса, чаще тахикардия;
  • сухость слизистых;
  • рвота с болью;
  • снижение скорости мышления и реакции;
  • потеря интереса к внешним событиям;
  • утрата эластичности кожных покровов.

В некоторых случаях для улучшения самочувствия, стоит обратиться за помощью к хорошему врачу, или даже вызвать бригаду скорой помощи.

Признаки потери жидкости тяжёлой степени

Понимая, чем опасно обезвоживание, на сбои в работе организма, лучше сразу обратить внимание. Причина чаще связана именно с диареей, поэтому при расстройствах кишечника стоит обращать особенное внимание на объёмы употребляемой жидкости. Так можно предотвратить состояние, несущее угрозу жизни.

Признаки тяжёлого обезвоживания таковы:

  • пересушенные слизистые во рту или во влагалище;
  • отсутствие слёзной жидкости;
  • жажда;
  • тёмная моча в малых количествах;
  • снижение артериального давления до критических отметок;
  • тахикардия;
  • учащённое дыхание;
  • повышается температура;
  • спутанность сознания.

У грудничка симптомы таковы:

  • западание родничка;
  • беспокойство;
  • плач без слез.

Определить такое состояние крайне важно. Последствия оказываются плачевными. Регистрируется летальный исход. Именно обезвоживание считается самым серьёзным осложнением при расстройствах кишечника.

Независимо от того, появилось такое состояние у детей, или у взрослых, лучше его избежать, чем лечить.

Почему обезвоживание так опасно

Каждый должен знать, существует ли лекарство от обезвоживания и как действовать в такой ситуации. Ни для кого не секрет, что человеческий организм, в основном, состоит из воды. В состав мозга это вещество входит на 85%.

Даже незначительные потери оставляют серьёзный отпечаток на жизнедеятельности человека даже в дальнейшем. Своевременное купирование критического состояния сохранит жизнь, однако перенесённое обезвоживание провоцирует развитие таких состояний:

  • снижение иммунной защиты;
  • болезнь Альцгеймера;
  • болезнь Паркинсона;
  • склероз сосудов;
  • системная красная волчанка;
  • бронхит;
  • астма;
  • гинекологические проблемы.

Обезвоживание нарушает нормальную работу кровеносных сосудов. Капилляры утрачивают былую эластичность. В итоге органы неполноценно снабжаются кислородом и кровью.

Ослабленное кровоснабжение способствует развитию ожирения и атеросклероза.

Особенно тщательно следить за своим самочувствием, в том числе во время диареи, должны следить беременные женщины. Потеря жидкости на любом сроке грозит не только женщине, но и будущему ребёнку. Плод может подвергнуться значительной гипоксии, что отражается на развитии мозга и других органов.

Принципы профилактики обезвоживания

Как предотвратить обезвоживание? Важно пить достаточно воды. Это правило следует применять не только тогда, когда сбои даёт кишечник, но и каждый день.

Важно стараться выпивать не менее 1,5–2 литров воды в сутки. Необходимо учитывать вес и уровень физических нагрузок.

Принципы лечения

Как быть, если обезвоживание уже развилось и требуется лечение? В тех случаях, когда признаки показывают, что обезвоживание носит лёгкий характер, принимают меры самостоятельно. Если же состояние достигает критического состояния, оказывают первую помощь, но обращение в медицинское учреждение является обязательным, так как жизнь человека оказывается в опасности.

Что пить, чтобы улучшить самочувствие больного при обезвоживании? Помогут такие препараты:

Все эти препараты представляют собой порошок, который необходимо развести в воде. Эти средства принимают до 6 раз в сутки. Если у человека состояние сопровождается сильной рвотой, составы следует принимать по чайной ложке с интервалом в несколько минут.

Если признаки обезвоживания наблюдаются у грудного ребёнка, необходимо обратиться в больницу, однако прекращать кормление грудью запрещено.

Чтобы устранить эксикоз, средства народной медицины также будут эффективны. Ниже описано приготовление нескольких домашних препаратов.

Для домашнего регидратационного состава потребуется ½ чайной ложки соли и 5 ложек сахара. Это заливается литром тёплой воды и размешивается. Состав следует принимать небольшими порциями до полного исчезновения негативных симптомов.

При диарее теряется не только жидкость, но и микроэлементы. Отличным восстанавливающим средство является вода с лимоном. В стакан необходимо уложить несколько долек лимона, растолочь их. Добавляют ложку мёда и перец на кончике ножа. Такое средство не только помогает восстановить водный баланс, но и остановить диарею.

Профилактические меры

Конечно, профилактика лучше, чем лечение. Если хорошая диета – привычка в жизни человека, это поможет избежать развития диареи, а тем более, обезвоживания.

В рацион включают продукты, обогащённые витаминами, минералами. Важно следить, чтобы был хороший баланс между белками, жирами и углеводами. Немаловажно употреблять только свежие и качественно приготовленные блюда. Лучше отказаться от:

При проблемах с пищеварением в рацион включают:

Если же диарея случилась, с первых же часов состояния, необходимо пить достаточное количество воды и при необходимости специальные растворы.

Если внимательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на тревожные симптомы, можно своевременно заметить проблему и начать лечение. Так возможно сохранить жизнь и здоровье в порядке.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, эндоскопист. Доктор наук, высшая категория. Стаж работы 27 лет.

Использованные источники: oponos.ru

Обезвоживание организма — симптомы у взрослых и что делать при дегидратации

Неоценимую роль играет вода в жизни человека. Для каждодневного восполнения жидкости взрослому необходимо в день больше восьми стаканов воды. Недостаток может привести к серьезным патологиям, и, в первую очередь, к обезвоживанию.

Обезвоживание организма или дегидратация – это болезненное состояние организма, причиной является уменьшение процентного содержания воды в тканях человека, оно часто сопровождается нарушением обмена веществ, водно-солевого баланса.

Обычно человек интенсивно теряет жидкость через кожный покров, кишечник, с помощью почек и дыхательных путей.

Причины обезвоживания у взрослых

К стремительному обезвоживанию организма приводят в основном следующие причины:

  • лихорадочные состояния, которые повышают недостаток жидкости в организме;
  • при инфекционных заболеваниях, которые вызывают многократную рвоту, понос;
  • то же при пищевых отравлениях;
  • случается при физических увечьях (инвалидности);
  • при недоступности пригодной для питья воды;
  • при сильных повреждениях кожи (ожоги, инфекции);
  • сильная летняя жара и необходимость находиться на солнцепеке;
  • при гипергидрозе, то есть у людей, склонных повышенному потоотделению;
  • при расстройствах психики;
  • может возникнуть при имеющемся сахарном диабете;
  • анорексии и булимии, длительном голодании, особенно так называемом — «сухом»;
  • при массивных кровопотерях;
  • при бесконтрольном приеме слабительных и мочегонных лекарственных препаратов.

Признаки обезвоживания организма

Симптомы обезвоживания у взрослых довольно разнообразны. Как определить, что у организма наступило обезвоживание?

То чувство, когда очень хочется пить – не является основным признаком нехватки воды в организме. К тому же при жажде организм приспосабливается.

Плюс ко всему, желание пить часто путают с чувством голода.

К явным признакам обезвоживания относят:

  • гипергидроз, при физических нагрузках или при высокой температуре;
  • сухость во рту или ксеростомия, состояние при уменьшении нормальной выработки слюны, может быть тягучая, вязкая слюна;
  • повышение температуры тела;
  • раздутый или разбухший язык;
  • слабосилие, вялость и головокружение;
  • учащённое сердцебиение;
  • тошнота;
  • спутанность сознания;
  • бледные кожные покровы с оттенком синевы;
  • теряется эластичность кожи, черты лица заостряются;
  • ангидроз или отсутствие потоотделения;
  • кратковременная потеря сознания или синкопа.

На нехватку в организме жидкости указывает изменившийся цвет мочи: желтый или янтарный. В процессе развития патологического состояния теряется аппетит, могут появиться судороги, одышка, немеют конечности, отмечается падение температуры тела и давления.

Признаки обезвоживания у ребенка — первые симптомы грудничка

Предотвращение обезвоживания у взрослых (профилактика)

При любой болезни лучше пытаться предотвратить заболевание, чем потом мучительно искать методы излечения.

Для профилактики дегидратации не нужно многого.

В основном, надо регулярно употреблять достаточное количество жидкости, есть фрукты и овощи, богатые жидкостью.

Не будет лишним воспользоваться советами:

  • старайтесь заранее запланировать свою деятельность за день и имейте всегда с собой запас питьевой воды. Тем, кто занимается физической активностью, не следует забывать о восполнении жидкости;
  • не планируйте физическую активность в жаркие дни, при необходимости старайтесь выполнить в утренние часы, или в вечернее время;
  • помните, обезвоживанию подвергаются прежде всего дети и пожилые люди, люди со слабым слухом, поэтому постарайтесь, чтобы у всех членов вашей семьи имелась питьевая вода и доступ к ней;
  • старайтесь не злоупотреблять алкоголем, особенно в жаркие дни, так как алкоголь провоцирует дегидратацию.

Что есть и пить при обезвоживании организма

Помимо чистой прохладной воды или минералки без газа при дегидрации рекомендуются смузи, кисломолочные продукты. При лечении исключить алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки.

Официальная медицина рекомендует солевые растворы, купленные в аптеке — к примеру, регидрон, электролит. Можно солевой раствор приготовить и дома — на литр воды берется половинка чайной ложки соды, целая ложечка соли, 2 столовых ложки сахара. Употреблять малыми порциями по 50 — 100 гр в течение суток.

Летние фрукты и ягоды — один из наиболее полезных органических, наиболее близких нам по клеточному составу, поставщиков воды в наш организм.

Обезвоживание у взрослых — первая помощь и лечение

Что же делать при обезвоживании организма в первую очередь?

Если с вами рядом человек, которому необходима помощь (сильная рвота, диарея), старайтесь, чтобы он получал хотя бы немного жидкости одним из нижеперечисленных методов:

  • потягивание небольшого количества воды через специальные трубочки;
  • немного минерального напитка без содержания газа;
  • дать сосать ледяные кусочки;
  • в летний жаркий период снять лишнюю одежду;
  • для уменьшения воздействия тепла откройте окна или включите кондиционер;
  • развесьте влажные полотенца вокруг больного.

Чем опасно обезвоживание организма — последствия

В первую очередь дегидрация грозит нарушением обмена веществ, сбоями в работе иммунитета, развитием тромбоза, в конечном счете, гибелью клеток.

Первую и вторую стадию обезвоживания можно вылечить в домашних условиях, но если сложилась ситуация критическая (многократная рвота, долгая лихорадка, не прекращающийся более суток понос, потеря сознания), срочно вызывайте неотложку, так как значительная потеря воды слишком опасна для жизни.

К чему приводит обезвоживание организма в самых критических случаях?

При длительном обезвоживании у взрослого человека может наступить смерть через пять — семь дней, а при сухой и жаркой погоде даже после трех — пяти суток.

Использованные источники: alter-zdrav.ru

Признаки и опасность обезвоживания при диарее у взрослых

Обезвоживание при диарее у взрослого может наступить даже после банального отравления. Не смотря на то, что потеря жидкости не является настолько критичной как у детей, без своевременного оказания помощи состояние может перейти в более тяжелую форму, которая чревата осложнением на внутренние органы. В данной статье мы расскажем, как вовремя распознать обезвоживание при поносе, чем оно опасно и когда можно справится с ним самостоятельно.

Причины обезвоживания при диарее

Обезвоживание или дегидратация возникает из-за потери больших объемов жидкости при частой диарее или рвоте. Особенно опасен водянистый понос, который появляется на фоне некоторых инфекционных заболеваний.

Самыми распространенными причинами поноса являются:

  1. Бактериальные инфекции. Основными заболеваниями является холера, сальмонеллез, иерсиниоз, дизентерия.
  2. Вирусные инфекции. Самой частой причиной является ротавирусная инфекция.
  3. Паразитарные болезни. Лямблии могут поселяться как в кишечнике, так и в желчном пузыре становясь причиной острой диареи.
  4. Синдром раздраженной кишки. Заболевание, сопровождающееся регулярными приступами диареи.
  5. Целиакия. Наследственная патология при корой не усваивается глютен.
  6. Медикаменты. Длительный прием препаратов, например антибиотиков или слабительных негативно сказывается на перистальтике кишечника.
  7. Отравление. Возникает при употреблении испорченных или некачественных продуктов или воды.
  8. Хронический панкреатит Во время обострения заболевания дефицит ферментов вызывает диарею из-за плохого переваривания пищи.

Именно острая диарея является наиболее опасной, так как при хронических потерях жидкости организм успевает восполнить необходимую воду.

Далее мы рассмотрим самые распространенные вопросы, ответы на которые помогут вовремя распознать и предотвратить дегидратацию.

Чем опасно обезвоживание при поносе?

Вода и минеральные соли, растворенные в ней, отвечают за поддержание гомеостаза (нормального обмена веществ), а постоянный состав крови и жидкости в клетках обеспечивает их жизнедеятельность. Поэтому даже небольшая потеря воды может быть опасна для организма.

Потеря более 10 % воды негативно влияет на работу почек, в них останавливается процесс фильтрации и токсины перестают выводиться из организма. Нарушается кровообращение, из-за чего довольно быстро начинает страдать головной мозг, а затем и все остальные органы. Артериальное давление снижается и человек впадает в кому. При потере 20 % жидкости наступает смерть.

Обезвоживание при поносе может нарастать довольно быстро, из-за чего следует принять соответствующие меры уже при незначительных признаках заболевания.

Каковы симптомы обезвоживания организма?

Клиническая картина при обезвоживании не всегда одинакова и отличается видом и степенью патологического процесса.

В зависимости от времени возникновения, частоты и характера поноса, температуры выделяют 3 вида обезвоживания организма:

  1. Вододефицитное. Во время поноса теряется значительное количество воды, выделения очень жидкие и обильные. Сразу же нарастает высокая температура тела, возникает одышка. Вода начинает проникать из клеток и тканей в кровеносное русло, чтобы восполнить баланс, что приводит к обезвоживанию внутренних органов. Появляется сильная жажда, возбуждение и беспокойство. Слизистые становятся сухими, язык прилипает к небу. Снижается частота мочеиспускания. Такое состояние крайне опасно и, как правило, больных быстро госпитализируют.
  2. Соледефицитное. Проявляется при преимущественной потере электролитов. Встречается при тяжелом отравлении, когда наблюдается неукротимая рвота, преобладающая над поносом. При этом жидкость из сосудов переходит в ткани, что вызывает отеки и падение артериального давления. Резко нарушается кровоснабжение всех органов. Начинает страдать головной мозг, что проявляется спутанностью сознания, безразличием к окружающему, общей тяжестью состояния. Кожа при этом остается влажной из-за отеков.
  3. Соразмерное. При этом виде обезвоживания происходит одинаковая потеря воды и минеральных веществ. Наиболее благоприятный вид, при котором частота пульса не меняется, наблюдается умеренная сухость кожи и общая слабость.

Тяжесть состояния так же определяется количеством потерянной жидкости (степенью обезвоживания).

Легкая степень обезвоживания:

  • Потеря 1-3 % жидкости от массы тела
  • Появляется жажда
  • В кишечнике наблюдается урчание
  • Живот втянут
  • Появляется небольшая слабость и сухость языка

Примерно 1-2 % жидкости теряют люди сдающие кровь в качестве донора. Легкая степень обезвоживания всегда заканчивается выздоровлением, так как организм быстро может восполнить такие потери.

Средняя степень обезвоживания:

  • Потеря 4-6% жидкости
  • Нарастает мышечная слабость
  • Жажда становится довольно сильной
  • Уменьшается частота мочеиспускания
  • Возможны кратковременные судороги в конечностях
  • Кожа становится сухой
  • Появляется осиплость голоса
  • Может появляться легкое посинение кожи
  • Пульс учащается

При своевременной терапии возможно постепенное восстановление в течение нескольких дней.

Тяжелая степень обезвоживания:

  • Потеря 7-9% жидкости
  • Состояние резко ухудшается
  • Черты лица становятся более острыми
  • Усиливается сухость кожи, трескаются губы
  • Сморщивается кожа на руках (как после длительного пребывания в воде)
  • Могут нарастать судороги
  • Синюшность распространяется по всему телу
  • Может полностью отсутствовать мочеиспускание

Такое состояние считается достаточно тяжелым и без оказания квалифицированной помощи влечет за собой поражение головного мозга, почек и других внутренних органов.

  • Потеря более 10% жидкости от массы тела
  • Кожа значительно меняет цвет
  • Кончик носа, уши, губы и веки становятся синюшно-черными
  • Диарея практически прекращается из-за недостатка жидкости в организме
  • Глазные яблоки западают
  • Голос практически пропадает
  • Кожа становится настолько сухой, что после собирания в складку длительное время не расправляется
  • Температура тела понижается до 35 градусов
  • Пульс становится слабым и асинхронным

Крайне тяжелое состояние, которое требует реанимационных мероприятий, так как быстро развивается почечная и сердечная недостаточность.

Когда нужно обратиться к врачу?

Посетить специалиста необходимо, если диарея длится более 2 дней и появляются признаки средней степени обезвоживания. Не следует медлить, даже если симптомы нарастают постепенно, так как переход в каждую следующую стадию происходит быстрее.

При появлении любых признаков тяжелых симптомов нужно вызывать скорую помощь. Парамедики проведут инфузионную терапию (поставят капельницы с необходимыми веществами) и отвезут в стационар для дальнейшей диагностики и лечения.

Так же следует обратиться к специалисту, не дожидаясь первых признаков обезвоживания, если:

  • Температура превышает 38,5 градусов
  • Частота поноса превышает 6-7 раз в сутки
  • Добавляется неукротимая рвота
  • Стул меняет свою консистенцию, цвет и запах
  • Выделения напоминают рисовый отвар
  • Добавляется резкая боль в животе или головная боль
  • В стуле появляются прожилки или сгустки крови

Если в вашем регионе были зафиксированы вспышки кишечных инфекций (особенно летом), лучше обратится за помощью до значительного ухудшения состояния.

Помните, что своевременное обращение за помощью поможет предотвратить возникновение неприятных и трудно поддающихся лечению осложнений.

Как избежать обезвоживания при поносе?

Основное лечение от поноса назначается в зависимости от причин его возникновения специалистом. Если же диарея продолжается менее суток, наблюдаются только начальные признаки обезвоживания, то можно справиться с симптомами на дому.

Главное средство от обезвоживания при диарее — это обильное питье. Количество жидкости при этом не должно быть меньше 1,5 л литров. Однако пить следует небольшими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту.

Можно воспользоваться препаратами для пероральной регидратации, которые будут содержать необходимые минеральные вещества, способствующие задержке жидкости в организме. К ним относят:

  • Регидрон
  • Глюкосолан
  • Орсоль
  • Гастролит
  • Нормогидрон
  • Реосолан

Они имеют практически идентичный состав (разработанный согласно рекомендациям ВОЗ) и отличаются только дополнительными ингредиентами.

Если нет возможности посетить аптеку, то чтобы приготовить лекарство от обезвоживания при поносе, на литр воды следует высыпать 3 г соли и 18 г сахара. Принимать раствор в течение дня.

Можно использовать сорбенты для нормализации консистенции стула и выведения токсинов и патогенных бактерий. К наиболее эффективным средствам относят:

  • Смекту
  • Лактофильтрум
  • Сорболонг
  • Фильтрум
  • Атоксил
  • Сорбекс
  • Энтеросгель

Самостоятельно принимать антидиарейные препараты не следует, так как без устранения причины они могут способствовать задержке токсинов в организме.

Эффективны ли народные средства от обезвоживания при поносе?

Народные средства можно использовать в качестве противовоспалительных, болеутоляющих и скрепляющих стул веществ. Они не заменят основного лечения, но могут улучшить состояние больного.

Хорошими средствами для облегчения состояния являются:

  1. Рисовый отвар. Для приготовления на 200 мл воды высыпают 100 мг риса и варят на медленном огне 40 минут. Остывшую смесь принимают 3 раза в день по 100 мл.
  2. Отвар черемухи. Гроздья промывают и бросают 200 мг на пол литра воды. Томят на водяной бане около получаса.
  3. Настой коры дуба. Измельченное сырье заливают теплой водой и оставляют настаиваться на ночь. Пьют по 50 мл за раз в течение дня.
  4. Отвар из корня кровохлебки. Столовую ложку средства кипятят в течение 20 минут, зачем процеживают через несколько слоев марли и пьют перед едой.
  5. Чай из мяты, птичьего горца и зверобоя. Высушенную траву в соотношении 2:1:1 заливают 500 мл кипятка. Через полчаса пьют по половине стакана за 1 раз.
  6. Картофельный крахмал. Столовую ложку порошка запивают небольшим количеством воды. Применяют 1-2 раза.

Во время применения народных методов важно не превышать рекомендуемой дозировки и прекращать использование, после устранения симптомов диареи.

Питание при обезвоживании

Чтобы не перегружать ослабленный организм, а так же остановить диарею необходимо изменить режим питания. В первую очередь нужно отказаться от жирной и жареной пищи, которая раздражает слизистые кишечника. Вместо этого следует варить продукты или готовить их на пару. Такая пища не только будет лучше усваиваться, но и способствовать загущению стула.

Следует отказаться от:

  • Свежего молока
  • Кофе
  • Свежих овощей
  • Перловки
  • Грибов
  • Газированных напитков
  • Кофе
  • Маринадов

Вместо этого рекомендовано употреблять:

  • Банан
  • Запеченный картофель
  • Яблоки
  • Вареные яйца
  • Вареную курицу и телятину
  • Йогурт
  • Рис
  • Овсянку

Вместе с водой можно в качестве питья использовать компот из сухофруктов, ягодные кисели, некрепкий травяной чай.

Профилактика

Главным средством профилактики является предотвращение заболеваний, сопровождающихся нарушениями стула. В первую очередь это касается кишечных инфекций, которые чаще всего могут стать причиной обезвоживания.

Для предотвращения заражения необходимо:

  • Пить чистую воду из проверенных источников (желательно кипяченную)
  • Тщательно мыть овощи и фрукты перед едой
  • Избегать употребления сырой рыбы
  • Подвергать сырое мясо хорошей термической обработке
  • Мыть руки после каждого посещения туалета и перед едой

Не следует относиться к обильному поносу как к обычному симптому, так как за нарушениями стула могут стоять серьезные заболевания. Своевременно начатое лечение и обращение за медицинской помощью помогут не только сохранить здоровье, но и возможно спасти жизнь.

Использованные источники: gastrozona.ru

Последствия обезвоживания организма при поносе. Симптомы и эффективные методы лечения

Что являет собой обезвоживание у взрослого? Это чрезмерная потеря жидкости организмом. Возникает подобная ситуация вследствие высокой температуры, поноса, повышенного потоотделения.

Обезвоживание может наблюдаться у людей любого возраста, но последствия поноса у детей и пожилых особей являются очень опасными.

Все органы и системы человека требуют постоянного количества жидкости, и если такого не происходит – страдает весь организм. Потребность в количестве выпитой воды зависит от активности, но суточная норма не должна быть менее полутора литров.

От обезвоживания при поносе происходит нарушение всех функций, которые направлены на прием пищи и возникают проблемы с доставкой питательных веществ к клеткам и выводом из организма.

Степень обезвоживания можно определить, исходя из следующих показателей

  • 1 степень является легкой и присутствует у 9 из 10 случаях возникшей диарее. Явным признаком является приступ жажды, которая возникает при потере двух процентов в весе.

Глаза и слизистые рта являются влажными. Рвота не наблюдается (или редкая), стул каждые 5 часов. Потеря в весе составляет не более 5%.

2 степень наблюдается при потере в весе от 6 до 9% веса. Походы в туалет становятся частыми (от шести раз в сутки), стул кашеобразный с частицами непереваренной пищи.

У больного наблюдается сухость слизистых, возникает беспокойство и учащенное сердцебиение. Если состояние человека ухудшается – присутствует вязкая слюна, кожа менее упругая.

Такая ситуация является опасной и требует применения соответствующих действий, которые будут направлены на восстановления водного баланса человека.
Наиболее опасным является 3 степень, которая характеризируется тяжелым состоянием человека: стул более 10 раз в сутки, серьезная потеря в весе (10%), слизистая рта сухая, кожа не эластичная, конечности холодные.

Требуется обращение к врачу, который, исходя из индивидуальных особенностей человека, предпримет все необходимые действия для улучшения состояния человека.

Симптомы обезвоживания при поносе

  • Усиленное чувство жажды, человек чувствует постоянное желание пить, так как организм человека делает с помощью этих позывов подсказки, что ему, для нормального функционирования, не хватает жидкости.

  • Сухая полость рта, такая реакция происходит вследствие отсутствия необходимого количества жидкости во всех системах и органах.
  • Низкий уровень воды в крови, следствием этого есть ее сгущение и неспособность нормально транспортировать все необходимые вещества, которые требует организм для нормально функционирования.

  • Апатия, так как обменные процессы в организме способны проходить только под воздействием достаточного количества жидкости, ее отсутствие сказывается на работоспособности человека — не происходят процессы, которые отвечают за переработку полезных веществ и насыщения ими органы и системы.
  • Спутанность сознания, мозг не получает необходимое количество воды, итог – соответствующая реакция, которая свидетельствует о нарушение его работы.
  • Сухая кожа, клетки обезвожены и происходит соответствующая реакция кожных покровов.
  • Низкое количество мочи и ее высокая концентрация, организм обезвожен, количество выводимой жидкости минимальное, дабы сохранить необходимый для жизнедеятельности уровень водного баланса происходит уменьшение вывода продуктов жизнедеятельности.
  • Спазмы мышц, опытные спортсмены знают, что недостаточное снабжение организма водою провоцирует спазмы мышц, особенно при физических нагрузках.

    Похожие процессы наблюдаются и в людей, которые страдают на обезвоживание в бытовых условиях по причине наличия диареи.

  • Тахикардия, работа сердца свидетельствует об измененном состоянии работы организма и это признак повышенной нагрузки на него, что, в подобных случаях, может быть опасным состоянием.
  • Последствие дегидратации

    По мере потери воды, организм снижает объем жидкости в клетках (66%), после этого — межклеточного пространства (26%), а после — из крови (8%).

    Такие действия производятся для того, чтобы осуществить поступление воды в мозг, который на 85% состоит из жидкости. Утеря одного процента влечет серьезные изменения, которые опасны для здоровья.

    Для того, чтобы мозг функционировал надлежащим образом, необходимо снабжать его 20% всей крови, хотя его масса составляет всего 2% от веса тела. Не зря природа предусмотрела расположение ребенка внутри матери вниз головой – так он получает больше крови в мозг, ведь снабжение его необходимыми веществами определяет всю последующую жизнь.

    При недостаточном количестве воды происходит сгущение крови и снижается активность ее основных клеток. Иммунная система также подвержена угрозам — происходит снижение количества полезных веществ в организме.

    Лечение

    Лекарство от обезвоживания зависит от степени дегидратации. При 1 или 2 степени потери жидкости назначается прием глюкозно-солевых растворов, к которым можно отнести средство от обезвоживания Оралит или порошок от обезвоживания Регидрон.

    В их состав входит кипяченная вода (в ней растворяется содержимое препарата), декстроза, хлорид натрия, хлорид калия и пищевая сода. В организм человека вводится 75 мл раствора на один килограмм веса.

    Использование подобных препаратов является эффективным — декстроза производит стимулирование транспортировки электролитов натрия и калия, вследствие чего такое лечение очень действенное.
    Помимо вышеупомянутых препаратов, для предотвращения обезвоживания при диарее можно принимать воду, компоты, чай, фруктовые соки или отвары из крупы.

    При возникновении диареи (особенно, если она происходит длительное время), возможен риск обезвоживания организма. Это происходит по причине большой потери жидкости, которая выводится организмом вместе с калом.

    Такое состояние является опасным для здоровья человека, поэтому необходимо следить за тем, чтобы водный баланс был на необходимом уровне. Для этого необходимо регулярно принимать чистую воду, которая способна нормализировать общее состояние организма.

    Прием кофе или газированных напитков противопоказан, так как они провоцируют быстрое выведение воды из организма. После приема необходимых препаратов и поступления нужного количества жидкости – состояние больного стабилизируется.

    В противоположном случае – визит к доктору является неотложной мерой, которая поможет не только нормализировать состояние здоровья, но и спасти человеку жизнь. Врач, после диагностики, назначит необходимое лечение и больной должен пойти на поправку, в случае отсутствия сопутствующих патологий.

    Интересное видео

    Следующее видео, дополнит информацию о контроле обезвоживания организма:

    Использованные источники: yadoktor.net

    Похожие статьи